সংবাদ >> স্বাস্থ্য

ওজন কমানো সম্পর্কে ৫টি ভুল ধারণা

banner

22 August 2017, Tuesday

ওজন নিয়ে কম বেশি চিন্তা আমাদের সবারই হয়। আর ওজন বেড়ে গেলে আমরা অনেকেই আপ্রাণ চেষ্টা করি তা কমাতে। এ জন্য আমরা অনুসরণ করি নানা ধরনের পন্থা। কিন্তু সেগুলো কি সত্যিই কার্যকর? ওজন কমানো সম্পর্কে যেসব ধারণা প্রচলিত আছে সেগুলোর মধ্যে অনেকগুলোই আসলে ভুল। এই ধারণাগুলো অনুসারে ওজন কমানোর চেষ্টা করলে ফল পাওয়ার কো বিস্তারিত >>

অজান্তেই মৃত্যু ডেকে আনছেন কি না, জেনে নিন

22 August 2017, Tuesday

অজান্তেই মৃত্যু ডেকে আনছেন কি না, জেনে নিন ক্রমশ বাড়ছে এই রোগে আক্রান্তের সংখ্যা। কিন্তু এই রোগ ধরা পড়ে না সহজে। উপসর্গ দেখে মিলিয়ে নিন আপনিও এই রোগের পাল্লায় পড়েছেন কি না। যত দিন যাচ্ছে, জীবনে ব্যস্ততা জেঁকে বসছে। বিস্তারিত >>

চিকুনগুনিয়া কমলেও ভয় ডেঙ্গুর!

20 August 2017, Sunday

রাজধানী ঢাকাসহ পুরো দেশেই কমতে শুরু করেছে চিকুনগুনিয়ার প্রকোপ। চলতি বছরের শুরু থেকে চিকুনগুনিয়ার প্রকোপ শুরু হলেও জুলাই মাসের শেষের দিকে সে প্রকোপ কমতে শুরু করেছে। তবে বর্ষা মৌসুম বলে ডেঙ্গুর ঝুঁকি র বিস্তারিত >>

ডায়েট পানীয়, ডায়েট আসলে হচ্ছে কি?

19 August 2017, Saturday

নিজেদের ডায়েট রেজিম ঠিক রাখতে কোলা জাতীয় পানীয় অনেকেই খান না৷ এর বদলে তারা বেছে নিয়েছেন ডায়েট সোডা বা ডায়েট পানীয়৷ কিন্তু তাতে আদতে কোনো লাভ হচ্ছে কিনা তা খতিয়ে কেউই দেখেন না৷ যারা এই ডায়েট সোডা বা বিস্তারিত >>

পানি খেতে অনীহা বোধ করেন?

18 August 2017, Friday

আমরা সকলেই সাধারণভাবে জানি যে সুস্থ থাকতে হলে প্রচুর পরিমাণে পানি পান করা প্রয়োজন। কিন্তু কয়জন এ কথা মানি? একজন পূর্ণবয়স্ক মানুষের শরীরের শতকরা সত্তর ভাগই পানি। কিন্তু বেশিরভাগ মানুষই পানি পান করতে অবহেলা বোধ করেন। ভুনে বিস্তারিত >>

বিদেশি রসুনে বাড়ছে ক্যান্সারের ঝুঁকি

17 August 2017, Thursday

গোটা দেশে ক্রমশ ছড়িয়ে পড়ছে বিদেশি রসুন। যা কিনা দেশের মানুষের মারাত্মক ক্ষতি করছে। সম্প্রতি এমনই দাবি করেছেন গবেষকরা। আমাদের দেশের রসুনের ঘাটতি পুরণ করার জন্য আমরা দেশের বাহির থেকে রসুন আনিয়ে থাকি। কিন্তু বিস্তারিত >>

বাংলাদেশের চিকিৎসাসেবায় উদাহরণ যারা

16 August 2017, Wednesday

মুক্তামনির অপারেশন হয় এই চিকিৎসকদের হাতেই বিরল রোগে আক্রান্ত মুক্তামনির চিকিৎসার জন্য ঢাকা মেডিক্যাল কলেজ (ঢামেক) হাসপাতালের বার্ন অ্যান্ড প্লাস্টিক সার্জারি ইউনিট থেকে যোগাযোগ করা হয়েছিল সিঙ্গাপুরের জেনারেল হাসপাতালে। ম বিস্তারিত >>

ডাক্তারদের কি প্রতারণা করার লাইসেন্স দিয়েছে সরকার?

14 August 2017, Monday

ফ্রেন্ডের ১৩ বছর বয়সী বোন ফারজানা হঠাৎ অসুস্থ হয়ে পড়ায় এনাম মেডিকেল কলেজের ডাক্তার অধ্যাপক ডাঃ আইরিন পারভীনের প্রাইভেট চেম্বারে নিয়ে গেল। ভদ্রমহিলা রোগী দেখার ফি নিলেন ৭০০ টাকা। অসুস্থতার কারণে স্কুলের রুটিন পরীক্ষায় অংশ বিস্তারিত >>

১৮০ রোগীকে স্বাস্থ্যসেবা দিলেন ১ জন চিকিৎসক!

22 August 2017, Tuesday

বানারীপাড়া উপজেলায় স্বাস্থ্যসেবার বেহাল অবস্থা বিরাজ করছে। উপজেলা স্বাস্থ্য প্রশাসকসহ ১০ চিকিৎসকের স্থলে একজন চিকিৎসক দায়িত্ব পালন করেছেন সোমবার। ওই কমপ্লেক্সের চিকিৎসকদের কেউ রয়েছেন সিভিল সার্জনের অফিসে মিটিং বিস্তারিত >>

খালি পেটে খেলেই ক্ষতি

20 August 2017, Sunday

ঘুম থেকে উঠে অনেকেই খালি পেটে চা, কফি বা অরেঞ্জ জুস পান করেন। তাদের জন্য দুঃসংবাদ হলো এসব পানীয় আপনাদের স্বাস্থ্যবান করার চেয়ে পরিপাক প্রক্রিয়ায় সমস্যা তৈরি করবে। আরো কিছু খাবার বা পানীয় আছে, যেগুলো স্বাস্থ্যকর বিস্তারিত >>

পুরুষত্বহীনতা

19 August 2017, Saturday

ডা. একেএম মাহমুদুল হক (খায়ের) পুরুষত্বহীনতা বা পুরুষের শারীরিক অক্ষমতা বা দুর্বলতা সমাজে প্রকট আকার ধারণ করেছে। এতে উঠতি বয়সের যুবকরা হতাশ। ফলে অভিভাবকরা বেশ দুশ্চিন্তাগ্রস্ত হয়ে পড়েছেন। পুরুষত্বহীনতা : এটি পুরুষের যৌ বিস্তারিত >>

পেটে নয়, এই কৃমি বাসা বাঁধে চোখেও

18 August 2017, Friday

সব থেকে ভয়ঙ্কর সমস্যা হচ্ছে, চোখের অসুখের এই কারণটি যখন তখন তার বিচরণের জায়গা বদলায়। এক চোখ থেকে অন্য চোখে দিব্য ঘুরে বেড়ায় সে। দু’চোখের মাঝখান অর্থাৎ নাকের ভিতর দিয়ে সে অনায়াসে যাতায়াত করে। না, এই চোখে বিস্তারিত >>

ডায়েটের ১০ ভুল

17 August 2017, Thursday

আজকাল কমবেশি সবাই ডায়েট করা নিয়ে ব্যস্ত। মোটা হওয়া যেন কারোই পছন্দ না। কিন্তু ডায়েট করেও কাঙ্ক্ষিত ফল পাচ্ছেন না অনেকেই। প্রায়ই দেখা যায়, ডায়েট করছেন ঠিকই কিন্তু শরীরের মেদ কমছে না। কারণ, ডায়েটের সময় আম বিস্তারিত >>

ঢামেক মর্গের বাতাসে লাশের গন্ধ!

16 August 2017, Wednesday

ঢাকা মেডিকেল কলেজ (ঢামেক) হাসপাতাল মর্গ এলাকায় লাশের উৎকট দুর্গন্ধে মেডিকেল ও আশপাশের মানুষ চরম ভোগান্তিতে রয়েছেন। নাক চেপেও দাঁড়ানো সম্ভব হয় না সেখানে। মঙ্গলবার সরেজমিন দেখা গেছে এমন চিত্র। জানা গেছে বিস্তারিত >>

একটি পাতায় ধরে রাখুন যৌবন

14 August 2017, Monday

চিত্রটি খুবই পরিচিত। রাস্তায় জটলা, ছোট্ট মাইক্রোফোনে ভেসে আসছে, গাছের মাইর, জগতের বাইর। মানুষ বেঈমানি করে কিন্তু গাছ কখনো করে না। আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানের প্রসার হয়েছে। প্রত্যেক দিন নতুন নতুন রোগের প বিস্তারিত >>

নেইল পলিশ ব্যবহারে ক্ষতি হয় কী?

20 August 2017, Sunday

বিভিন্ন অনুষ্ঠান বা উপলক্ষে নেইল পলিশ নারীদের সাজগোজের অন্যতম অনুষঙ্গ। শুধু নারীরা নয়, ছোট-ছোট ছেলেদেরও তাদের নখ নেইল পলিশ দিয়ে সাজাতে দেখা যায়। আসন্ন ইদুল আজহাতে দেশের অসংখ্য মেয়েরা নেইল পলিশে সাজবে। ছোট বিস্তারিত >>

শুধু শুধু সিজার

20 August 2017, Sunday

গত ১০ই আগস্ট সিজারিয়ানের মাধ্যমে শিশু খাদিজার জন্ম হয় মুন্সীগঞ্জ জেলার সদর উপজেলায় একটি বেসরকারি ক্লিনিকে। আত্মীয়স্বজনের ইচ্ছা ছিল স্বাভাবিক প্রসবের। কিন্তু চিকিৎসক ও ক্লিনিকের দালালদের প্ররোচনায় মা স বিস্তারিত >>

রাতের খাবার দেরীতে খেয়ে যে বিপদের মুখোমুখি হচ্ছেন আপনি!

19 August 2017, Saturday

এটা কোনো বিষয় হলো! রাতের খাবার তো রাতেই খাব, এর মধ্যে আবার ‘কখন’ কেন, তাই না? আসুন, দেখা যাক এখানে ‘কিন্তু’ ওঠে কেন। দেরি করে ঘুমোন? ডিনারও লেট নাইটে? ভুল করছেন। যত দেরি করে খাবেন, তত বিপদ। দেরি করে ডিনারে ব বিস্তারিত >>

৩০-এর পরে মা হলেও অসুবিধা নেই, জানাচ্ছে চিকিৎসাবিজ্ঞান

18 August 2017, Friday

যে সকল নারী ৩০ বছরের পরে প্রথমবার মা হয়েছেন, তাদের আয়ু অন্যান্যদের তুলনায় বেশি হয়েছে বলে দেখা গিয়েছে। অর্থাৎ, যে নারীরা ৩০ বছরের আগেই মা হয়েছেন, তাদের তুলনায় তিরিশোর্ধ্ব নারীদের আয়ু বেশি। প্রচলিত ধারণা অনু বিস্তারিত >>

‘স্পিরুলিনা’ ঔষধ নাকি ফুড সাপ্লিমেন্ট?

16 August 2017, Wednesday

খাদ্য সহায়ক(ফুড সাপ্লিমেন্ট) হিসেবে মালয়েশিয়া থেকে ‘দেশান (বাংলাদেশ) প্রাইভেট লিমিটেডের’ আমদানি করা স্পিরুলিনা ট্যাবলেট ঔষধ নাকি ফুড সাপ্লিমেন্ট(খাদ্য সহায়ক) তা তদন্ত করার নির্দেশ দিয়েছেন আপিল বিভাগ। একইসঙ্ বিস্তারিত >>

আঙুল ফোটানো ভালো না খারাপ?

14 August 2017, Monday

‘পট-পটাং’, শব্দটা কানে যেতেই বুঝে ফেলেন আশপাশে কেউ আঙুল ফোটাচ্ছে। সঙ্গে সঙ্গেই আড্ডায় বসা অন্য কেউ আওয়াজ তুলছেন, ‘এ অভ্যাস বাদ দে। পরে বাত হয়ে যাবে।’ আবার কেউ হয়তো আঙুল ফোটানোর উপকারিতার লম্বা ফিরিস্তি দিয়ে ব বিস্তারিত >>

ঘুম কম হলে কর্মক্ষমতাও কমে যায়!

14 August 2017, Monday

প্রতিদিন একজন মানুষের কমপক্ষে ৮ ঘণ্টা ঘুমানো দরকার। তা-না হলে ধীরে ধীরে শরীর তার কর্মক্ষমতা হারাতে থাকবে। সম্প্রতি এক গবেষণায় জানা যায়, প্রতিরাতে ৬ ঘণ্টার কম ঘুম দিলে স্থূলতা, বিষন্নতা, হার্ট অ্যাটাক আর বিস্তারিত >>

« পূর্ববর্তী সংবাদ
ox