সংবাদ >> স্বাস্থ্য

ভিডিওতে দেখুন ১ প্যাকেট সিগারেটের কুফল

banner

23 September 2017, Saturday

আমরা সবাই জানি, ধূমপান আমাদের জন্য স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। কিন্তু যখন আপনি এতে আসক্ত তখন এটি ত্যাগ করা অসম্ভব বলে মনে হতেই পারে। কখনো কখনো ভয়ানক কোনো বার্তা ধূমপান ত্যাগের জন্য সহায়ক হতে পারে। আর এক্ষেত্রে নতুন একটি ভিডিও আপনাকে সাহায্য করতে পারে। ইউটিউবার ক্রিস নোপ কিছু তুলা ব্যবহার করে দেখিয়েছেন, ম বিস্তারিত >>

যে কারণে প্রতিদিন ফল খাওয়া প্রয়োজন আপনার!

23 September 2017, Saturday

আমাদের সকলেরই জানা আছে যে ফল আমাদের স্বাস্থ্যের জন্যে খুবই উপকারী। প্রতিটি মানুষের প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় যেকোন ধরণের একটি ফল অবশ্যই থাকা উচিৎ। অথবা বলতে পারেন, নিজের সুস্বাস্থ্যের জন্যেই খাদ্য তালি বিস্তারিত >>

ঢাকার হাসপাতালে চাপ কমাতে তৃণমূলে চিকিৎসার মান বাড়ানোর পরামর্শ

23 September 2017, Saturday

ঢাকার হাসপাতালগুলোতে রোগীর চাপ কমাতে দেশের তৃণমূলে চিকিৎসাসেবার মান বাড়ানোর পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। তাদের দাবি, রাজধানীর ঢাকার হাসপাতালগুলোতে চাপ কমাতে দেশের উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সগুলোকে স্বাস্থ্য ব্ বিস্তারিত >>

মৃত্যু পর্যন্ত স্মৃতিশক্তি অটুট রাখতে খেতে হবে এই খাবারগুলো

21 September 2017, Thursday

সমীক্ষা বলছে আয়ু বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে স্মৃতিশক্তি হারিয়ে যাওয়ার আশঙ্কা গত কয়েক দশকে মারাত্মক হারে বৃদ্ধি পেয়েছে। বর্তমানে সারা বিশ্বে প্রায় ৪৭ মিনিয়ান মানুষ অ্যালঝাইমার বা ডিমেনশিয়ার মতো স্মৃতিশক্তি লোপ পাও বিস্তারিত >>

হাসপাতালে জমজমাট মদের আসর

20 September 2017, Wednesday

রাজধানীর মোহাম্মদপুরের নিউ ওয়েলকেয়ার হাসপাতাল। ওই হাসপাতালের মালিক শরীফ। নাম পরিবর্তন করে হয়েছেন ডা: বি আর আহমেদ শরীফ। মেডিক্যাল জ্ঞান না থাকলেও লাগিয়েছেন এমবিবিএস, এফসিপিএস (অর্থো:) পার্ট-২ এর তকমা। বিস্তারিত >>

সাবধান : চুলে রঙ করলে কি হয় জানেন?

19 September 2017, Tuesday

ফ্যাশনের জন্য আমরা অনেকেই চুলে রঙ করে থাকি। সেটা বিভিন্ন রঙ হতে পারে, কিন্তু জানেন তো এর ক্ষতিকারক দিক রয়েছে? ফ্যাশন করতে গিয়ে নিজের সুন্দর জীবনটাকে নষ্ট করবেননা। চুলে রঙ করলে কি হতে পারে তা জেনে নেই। বিস্তারিত >>

ঠান্ডা নাকি গরম পানি পান করবেন?

16 September 2017, Saturday

পানির অপর নাম জীবন। কিন্তু সেটা অবশ্যই বিশুদ্ধ হতে হবে। শরীরের প্রয়োজনীয় এই পানি পান করতে পারেন ঠান্ডা কিংবা গরম। ঠান্ডা না কি গরম, কোন পানি শরীরের জন্য উপকারী এ নিয়ে অনেকের মনেই সংশয় রয়েছে। সংশয় দূর ক বিস্তারিত >>

প্রতিদিন এ অভ্যাসেও শুক্রাণুর ক্ষমতা কমতে পারে!

15 September 2017, Friday

পারাবিন কেমিক্যাল থাকায় মাউথওয়াশের নিয়মিত ব্যবহার ব্যক্তির শুক্রাণুর ক্ষমতা বা উর্বরতাকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। শুধু মাউথওয়াশ নয়, টুথপেস্ট, শ্যাম্পু, লোশন এবং সানস্ক্রিনের মতো ব্যক্তিগত প্রসাধনী পণ্যেও পারাবিন বিস্তারিত >>

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে যে সব খাবার

23 September 2017, Saturday

হাইপারটেনশন (যা হাই ব্লাড প্রেসার বা উচ্চ রক্তচাপ নামে অধিক পরিচিত) হলো একটি জটিল দীর্ঘস্থায়ী (ক্রনিক) স্বাস্থ্যগত বিষয়, যার ফলে শরীরের রক্তচাপ বৃদ্ধি পায়। উচ্চ রক্তচাপের নির্দিষ্ট কোন লক্ষণ এবং উপসর্ বিস্তারিত >>

পিঠব্যথার সমাধান হাতের কাছেই

22 September 2017, Friday

কর্মক্ষেত্রে দীর্ঘ সময় বসে থাকার কারণে কিংবা ভুল জীবনযাপনের ফলে অনেকেরই পিঠব্যথা হয়ে থাকে, যা ব্যাকপেইন হিসেবেই বেশি পরিচিত। পিঠব্যথার সমস্যার সমাধান রয়েছে হাতের কাছেই। এগুলো প্রয়োগ করলে এই ব্যথা থেকে মুক্তি মেলার বেশ বিস্তারিত >>

অফিসিয়াল যোগাযোগে ব্যর্থ হয়ে ফেসবুকে পোস্ট সরকারি কর্মকর্তার

20 September 2017, Wednesday

ঊর্ধ্বতন কর্মকর্তাদের বারবার তাগিদ দিয়েও কাঙ্ক্ষিত সুরাহা না পেয়ে ফেসবুকে পোস্ট করেছেন এক সরকারি কর্মকর্তা। মঙ্গলবার নিজের ওয়ালে এই পোস্ট করেন ময়মনসিংহ মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের পরিচালক ব্রিগেডিয়ার মো. ন বিস্তারিত >>

রক্তের গ্রুপেই লুকিয়ে থাকে হৃদরোগের ‘ভাইরাস’!

19 September 2017, Tuesday

আপনার ব্লাড গ্রুপ কি ‘এ’, ‘বি’ অথবা ‘এবি’? উত্তরটা না হলে চিন্তার কোনও কারণ নেই। কিন্তু উত্তরটা যদি হ্যাঁ হয়ে থাকে, তাহলে আপনাকে একটু ভাবতে হবে। সাম্প্রতিক গবেষণায় উঠে এসেছে এক চাঞ্চল্যকর তথ্য। সমীক্ষা বলছে, বিস্তারিত >>

ফিটনেস : পেটের চর্বি কমাতে

17 September 2017, Sunday

শরীর অনেকটা মানানসই, কিন্তু পেটের দিকে চোখ গেলে আঁতকে উঠতে হয়। শরীর থেকে অনেকটা এগিয়ে। এমন শরীর দেখতে যেমন দৃষ্টিকটু তেমনি চলাফেরায়ও নানা সমস্যা। অথচ খাবারদাবারের প্রতি একটু মনোযোগী হলে এসব সমস্যা থেকে সহজেই ম বিস্তারিত >>

কুষ্ঠরোগ কি ভালো হয়?

15 September 2017, Friday

মানুষের অতি পুরাতন ব্যাধিগুলোর মধ্যে কুষ্ঠ অন্যতম। পবিত্র কোরআন ও পবিত্র বাইবেলে এই রোগের উল্লেখ আছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার হিসাব মতে বাংলাদেশের প্রায় এক লাখ পঞ্চাশ হাজার লোক কুষ্ঠ রোগে ভুগছে। কুষ্ঠ বাংলাদেশের একটি গ বিস্তারিত >>

‘গত ২৫ বছরে সৃষ্টি হয়েছে ৩৫টি নতুন রোগ’

14 September 2017, Thursday

‘প্রতি ৮ মাসে পৃথিবীতে একটি করে নতুন রোগের সৃষ্টি হচ্ছে আর গত ২৫ বছরে বিশ্বে যোগ হয়েছে ৩৫টি নতুন রোগ। আর এ সমস্ত রোগের ৭৫ থেকে ৮০ শতাংশ রোগের জন্ম প্রাণি থেকে হচ্ছে।’ ওয়ান হেলথ বাংলাদেশের জাতীয় সমন্বয় বিস্তারিত >>

ক্যান্সার-ডায়াবেটিস প্রতিরোধে বেগুন

23 September 2017, Saturday

কথায় আছে, যার নেই কোনো গুণ, তার নাম বেগুন। কার্যত এই ধারণাকে মিথ্যা প্রমাণিত করেছে বেশ কয়েকটি সাম্প্রতিক গবেষণা। এর একটিতে বেগুনের ওজন কমানোর গুণের কথা জানা গেছে। গবেষকরা বলছেন, বেগুন প্রায়ই আমাদের খাদ্য তালিকায় বিস্তারিত >>

এবার ডায়েট না করেই ওজন কমাবেন যেভাবে

22 September 2017, Friday

ডায়েট করুন, ওজন ঝরান। এমন কথা প্রায়শই শোনা যায়। আর সেই কথা শুনে ফল খাওয়া শুরু করে দিয়েছেন আপনিও। ফল ছেড়ে অন্য কিছু খাওয়ার জন্য মনটা চাইলেও কিন্তু ওজন কমানোর চক্করে খাবারের দিক থেকে মুখ ঘুরিয়েই থাকছেন বিস্তারিত >>

হাত দিয়ে খাবার খাওয়ার এত উপকারিতা!

20 September 2017, Wednesday

বিশ্বের অনেক দেশেই হাত দিয়ে খাবার খাওয়ার রেওয়াজ প্রচলিত আছে। তবে এর পিছনে আসল কারণ কী? হঠাৎ হাত দিয়ে খাওয়ার রেওয়াজই বা কেন চালু হল? সাধারণ ধারণা হল, হাত দিয়ে খাবার খেলে নাকি শরীরের দারুণ উন্নতি হয়, সেই সঙ্ বিস্তারিত >>

ত্রিশের পরে মা হতে চান?,ঝুঁকিগুলো জেনে রাখুন!

19 September 2017, Tuesday

কাজের তাগিদে আর ক্যারিয়ারের স্বপ্নে ব্যক্তিগত জীবনের পথচলায় অনেক সময় মেয়েদের ব্যস্ত সময় পার করতে হয়। তারপরও বাংলাদেশের অনেক নারীই এখন ৩০ বছর বা তার পরে গর্ভধারণের চিন্তা করেন। ৩০ বা তার পরে বাচ্চা নিতে চাইলে বিস্তারিত >>

বিষন্নতা: এক নিরব ঘাতকের নাম

16 September 2017, Saturday

আমাদের মাঝে এমন কোন মানুষ হয়তো পাওয়া যাবে না, যার জীবনে কখনো বিষন্নতা বা ডিপ্রেশনে ভোগেননি। জীবনে চলার পথে আমরা প্রতনিয়িত বভিন্ন বাঁধা বিপত্তির সম্মুখিন হচ্ছি। বাড়ছে কাজের গন্ডি, সেই সাথে সামাজিক, পারিবারিক, শিক্ষাজী বিস্তারিত >>

পিঠে ব্যথায় যে কাজগুলো একেবারেই করা উচিত না

15 September 2017, Friday

পিঠে ব্যথায় যে কাজগুলো একেবারেই করা উচিত না পিঠে ব্যথা বা ব্যাক পেইন হওয়ার মূল একটি কারণ হল একটানা বসে থাকা। আমরা বেশিরভাগ সময়ে অফিসের কাজে বা অন্য কোনো কারণে একটানা চেয়ারে বসে থাকি। যার ফলাফল পিঠে মারাত্মক বিস্তারিত >>

পেঁপে খাওয়া কার জন্য কখন ক্ষতিকর?

14 September 2017, Thursday

পেঁপে অত্যন্ত পুষ্টিকর হলেও এর বীজ ও শেকড় গর্ভপাত ঘটাতে পারে। কাঁচাপেঁপে জরায়ু সংকুচিত করে ফেলে। পাকাপেঁপেতে এই ঝুঁকি কিছুটা কম। তবে গর্ভবতী হলে পেঁপে এড়িয়ে চলাই ভালো। পেঁপে অতিরিক্ত খেলে খাদ্যনালীর উপর ক্ষতিক বিস্তারিত >>

« পূর্ববর্তী সংবাদ
ox